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• 2019.09.25
• 生活スタイル, 禁煙, 闘病,

禁煙初日

禁煙外来3回目のチャレンジの私にはニコチンの離脱症状の辛さは理解できているはずと思ってた。今回、チャ […]

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• 2019.09.18
• アイコス, ヘビースモーカー, 禁煙,

禁煙外来ノススメ

私は意思が弱い。禁煙などできた試しがない。 禁煙外来に通っていた時を除いては…。 今回自分が発覚した […]

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