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禁煙初日

禁煙外来3回目のチャレンジの私にはニコチンの離脱症状の辛さは理解できているはずと思ってた。今回、チャンピックス(バレニクリン)でこれといった副作用を感じていない。軽い頭痛はあるもののそれも何から来てるかわからないレベルだし。ということで本日より8日目ということで朝、夕1mgに変更になったと同時に完全禁煙です。 闘病の一部だし闘病記に含まれるのかな? 今の所生活習慣的な吸いたいシーンをやり過ごせばな […]

強直性脊椎関節炎の記録

思い返せばあの時の炎症症状も、となるのであまりごちゃごちゃとは書かないように大発作が起きたときからの記憶を掘り起こして闘病記としたいと思う。検査データが残っていないので記憶が頼りで書き起こした。 原因不明の膝関節痛と臀部の痛み 今考えれば小発作としてアキレス腱の付着部痛などはあった。だがそれが直結してAS(強直性脊椎関節炎)とは考えていなかった。仕事柄座位が多いので座りっぱなしだから痛いのか程度で […]

禁煙外来ノススメ

私は意思が弱い。禁煙などできた試しがない。 禁煙外来に通っていた時を除いては…。 今回自分が発覚した病気のことを考えると流石にヤバいのではと思った私は今日禁煙外来を受診することにした。 禁煙外来は怖くない そう、私は過去に2度禁煙外来を受診している。その中でも長く続いた禁煙は半年間である。なぜその禁煙が最後にならなかったかは、職場の先輩に「我慢してるの身体によくないだろ」と差し出された一本が原因だ […]